ގޭގައި އާންމުކޮށް ހައްދާ ބޭސިލް ގަހުގެ ފަތްތަކުގައި ކަޅު ލައްތަކެއް ޖެހެމަކީ ވަރަށް ގިނައިން ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ.

މިއީ ގަހަށް ދިމާވެފައިވާ ސިއްހީ މައްސަލައެއްކަން އަންގައިދޭ ނިޝާނެކެވެ. އަދި މިކަން ދިމާވާ މައިގަނޑު 3 ސަބަބެއް ވެއެވެ.

1. މާބޮޑަށް ފިނިވުން: ބޭސިލް އަކީ ހޫނު މޫސުމަށް ލޯބިކުރާ ގަހަކަށް ވާއިރު، މިއީ އެންމެ އާންމުކޮށް ދިމާވާ އެއް ސަބަބެވެ. މާބޮޑަށް ފިނިވުމުން ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިން ކުއްލިއަކަށް ދަށްވުމުން، ގަހުގެ އެންމެ މަތީގައި ހުންނަ ޅަ ފަތްތަކުގެ ކައިރިފަށުގައި ކަޅު ލައްތައް ހެދެން ފަށައެވެ.

2. ފަންގަސް ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަން: 'ސޫޑޯމޮނަސް' ކިޔާ ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ސަބަބުން ފަތުގައި ކަޅު ލައްތައް ހެދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، 'ޑައުނީ މިލްޑިއު' ފަދަ ފަންގަސް ބަލިތަކުގެ ސަބަބުންވެސް މިހެން ވެއެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ ގަހަށް މާގިނައިން ފެންދެވި، ފަތްތައް ތެތްކޮށް ގިނައިރު ހުރުމުގެ ސަބަބުންނެވެ.

3. ކާނާ މަދުވުން : ތިންވަނަ ސަބަބަކީ ގަހަށް ބޭނުންވާ މުހިންމު މާއްދާތައް މަދުވުމެވެ. ނަމަވެސް، މިއީ ފުރަތަމަ ދެ ސަބަބާ އަޅާބަލާއިރު ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ދިމާނުވާނެ ކަމެއް ކަމެކެވެ.

މިކަމަށް އޮތް އެންމެ އަވަސް ހައްލަކީ ކަޅު ލައް ޖެހިފައިވާ ފަތްތައް އަވަހަށް ކަނޑާލައި އުކާލުމެވެ. އަދި ފެން ދޭއިރު ފަތްތަކަށް ފެން ނޭޅި، ހަމައެކަނި ވެލިގަނޑަށް ފެން ދިނުމާއި، ގަސްތަކުގެ ދޭތެރެ ދުރުކޮށް ވައި ދައުރުވާނެހެން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. ގަސް ހައްދާފައިވާ ޕޮޓުގައި ފެން ނުހިފެހެއްޓި ފަސޭހައިން ފެން ހިނދޭނެ ގޮތް ހެދުމަކީވެސް ފަންގަސް އިން ސަލާމަތްވުމަށް އެޅިދާނެ މުހިންމު ފިޔަވަޅެކެވެ.